KRAFT TANKEN
Einzigartige Auszeit und ausgewählte preisgekrönte Massage-Programme

Schwedische Massage

(bekannt als klassische Massage, Mitteldruck)
Ist die am häufigsten angebotene und bekannteste Art der Massage. Es ist die perfekte Art, um mit einer Massage zu beginnen. Sie wurde entwickelt, um die Durchblutung zu verbessern, die Muskeln zu beruhigen und zu entspannen. Durch Streichen der Gliedmaßen, Gegeneinanderschieben der Muskeln, Reiben und Klopfen werden Muskelverhärtungen und Verspannungen beseitigt. Stoffwechsel und Kreislauf werden positiv beeinflusst und Schlackestoffe ausgeschwemmt.

Traditionelle Thai Massage

Traditionelle Thai Massage, es ist eine Kombination aus einer ganzheitlichen Körper- und Druckpunktmassage von Kopf bis Fuss. Das Zusammenspiel der sanften Dehnung mit rhythmischem Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Fussen löst Verspannungen und regt den Kreislauf sowie den Stoffwechsel an. Bei dieser uralten asiatischen Behandlungsmethode wird der Körper nicht nur gedehnt und gestreckt, sondern auch geknetet und energetisch belebt. Es fühlt sich etwas an wie Yoga, ohne sich dabei anstrengen zu müssen.

Aromaölmassage

Thailändische Aromatherapie, die Massage verbindet in einzigartiger Weise die Aspekte der traditionellen Thai Massage mit den wohltuenden und entspannenden Effekten der Aromatherapie. Durch die Verwendung von Ölen für die Massage wirkt diese Art der Massage sanfter und entspannender ohne jedoch die wesentlichen Ansätze der Traditionellen Thailändischen Massage zu vernachlässigen. Sanfte Musik im Hintergrund kann während der Massage durchaus förderlich sein, vorausgesetzt, sie wird als angenehm empfunden.

Deep Tissue Massage

(sehr starker Druck)
Manche finden diese Art der Massage manchmal schmerzhaft, aber Sie werden sich danach sicher besser fühlen. Diese Massage verwendet langsame Bewegungen, tiefen Druck und Spannung, um die Muskelfasern neu auszurichten. Die Massage konzentriert sich auf die verspannten und schmerzende Bereiche. Mit Fingern, Händen und Ellbogen wird die Verspannung oder der Knoten in den Muskeln "aufgebrochen" und dadurch bekommen Sie wieder mehr Bewegungsfreiheit. Neben der Schmerzlinderung helfen sie auch Toxine, die in den Muskeln eingelagert sind, freizusetzen und durch die Blutzirkulation abzutransportieren; es verbessert die Durchblutung und lockert die Muskelfasern.

Lomi-Lomi-Massage

Bei der Lomi-Lomi-Massage oder Lomi-Lomi-Nui Massage wird der gesamte Körper durchgeknetet und dabei fühlt man sich nahezu majestätisch: Die fliessenden Bewegungen von Kopf bis Fuss und der Körpereinsatz des Masseurs garantieren wohlige Entspannung.

Durch warmes Öl und lange, fliessende Bewegungen erleben Sie ein Gefühl als würden Sie die Wellen des Meeres in eine tiefe Entspannung wiegen. Die Lomi-Lomi-Massage ist ein Verwöhnprogramm für alle Sinne.

Sportmassage

Die traditionelle Thai-Sportmassage in Verbindung mit speziellen Sportölen lockert die Muskelbereiche und erhöht die Leistungsfähigkeit. Die Sport-Massage ist eine sehr kräftige Massage ähnlich der traditionellen Thai-Massage. Sie unterscheidet sich von der Thai-Massage durch wesentlich mehr Dehnungsübungen und kräftigere und vermehrte Druckpunkte, die mit Ellenbogen-, Knie- und Fusstechniken massiv unterstützt werden.

Diese Massage richtet sich an Sportler und Sporttreibende, die bedingt durch Ausdauer und Kraft häufig einseitige Bewegungen ausführen, die durch Muskelverhärtungen meist partielle Schmerzen auslösen.